リトルヘラクレスとしてよく知られているリチャードサンドラクは、武道家、ボディービルダー、俳優です。彼は非常に若い年齢の彼の筋肉の体格のために、世界中で最も有名な子供のうちの一人でした。彼はまた、「世界最強の少年」というタイトルのドキュメンタリーに出演したことでも知られています。リチャードはまた、オリンピア氏、チャンピオンナイト、USA氏、エメラルドカップなどの多くのボディービルショーや、最大のボディービルイベントの1つであるアーノルドクラシックなどにゲストとして出演しています。リチャードは世界中で、子供から大人まで同じように刺激を受けてきました。
若い頃の名声
リチャードは1992年4月15日にウクライナの小さな村で生まれました。彼の父、パベル・サンドラックは武道の世界チャンピオンであり、彼の母親、レナ・サンドラックはエアロビクスの競争相手でした。彼の両親の職業のおかげで、体力は彼の幼児期の非常に一部でした。
1994年、リチャードは家族とともにペンシルベニアに引っ越し、トレーニングを始めました。彼の父親は彼に軽量トレーニングの様々なテクニックを紹介しました。家族はやがてショービジネスに参入するつもりでカリフォルニアに引っ越した。カリフォルニアにいる間、家族はフランクジャルディーナというトレーナーに会いました。彼らはジャルディーナのジムの1つをツアーしているときに彼にぶつかり、息子のボディービルキャリアの形成を支援するために彼を雇いました。
彼の非の打ち所のない才能で、彼は180ポンドをベンチプレスすることによって6歳でヘッドラインを作りました。 8歳までに、彼はベンチプレスで200ポンドと10ポンドでした。彼はすべての時間を費やしてトレーニングに専念し、幼少期にキャリアを形成し始めました。時々、彼は元教育者のソニア・ロマンのために働いた。
リチャードは写真撮影のために全米を旅し始め、いくつかの雑誌にポーズをとっていました。また、栄養価の高い食品やその他の食品の宣伝にも取り組み、ボディービルのコンテストにも参加しました。彼はいつも体育館にいたので、普通の子供時代はありませんでした。彼の父親はリチャードを強く押しすぎて、彼に非常に厳しい食事をさせました。子供の頃、武道とボディービルのトレーニング以外の活動はほとんど楽しめませんでした。訓練は難しかったのですが、以前は一生懸命働いて楽しんでいました。厳格な食生活のおかげで、彼はほとんどの場合レタスを食べていました。彼の父親は、彼の姿勢を完璧にするために彼を床で寝かせ、彼に長時間訓練するように勧めましたが、リチャードはボディービルを無視しませんでした。
ボディービルをやめる
リチャードが11歳のとき、パベルは妻に対して虐待をしたとして刑務所に入れられました。パベルが犯罪者であることを認識した後、リチャードのコーチであるジャルディーナは辞任しました。数年後、リチャードは父親との接触を断ち、母親と一緒に住むことにしました。その後、彼はボディービルをやめましたが、週に5回トレーニングを続け、各セッションは90分の激しいワークアウトで構成されました。
映画とメディアの出演
リチャードは、彼のボディービルスキルを提起して示した「ハワードスターンショー」など、数多くのラジオ番組やテレビ番組に出演しています。 2009年、彼はハリウッドで「リトルヘラクレス」でデビューしました。彼はまた、写真「2012年のレジェンドオブネティア」と短編映画「アサシンプリースト」にも出演しました。
父親から離れて1年後、リチャードは彼の人生についてのドキュメンタリーで「世界最強の少年」というタイトルで紹介されました。彼はまた、「Hogan Knows Best」や「Inside Edition」などのシリーズのエピソードにも出演しています。リチャードは現在、ハリウッドのユニバーサルスタジオでスタントマンとして働いています。
今後のプロジェクト
現在、リチャードは料理本の共同執筆で忙しく、子供向けのトレーニングビデオの撮影で忙しい。リチャードは明らかにボディービルのライフスタイルをあきらめ、NASAの量子科学者になりたいと考えています。
「リトルヘラクレス3D」のプロデューサーであるマルコガルシアは、リチャードの新しいプロジェクト「ファンシームーブ」のプロデューサーでもあります。これは、映画「空手キッド」に非常に似ていますが、ヒップホップダンスの動きがあります。リチャードがトレーニングに戻ったのは、この映画での彼の役割です。
フェージングフェーム
リチャードは若い頃は有名人のように扱われていましたが、10代後半に足を踏み入れたとき、リトルヘラクレスの名声は失われました。彼はもはや脚光を浴びず、シンプルで通常の生活を送る方法を探しています。
私生活
リチャードは個人的な生活を隠しておくことを好みます。彼はまだ彼の過去の関係のいずれも明らかにしていません。また、彼が現在誰かと付き合っているかどうかを知ることは困難です。彼のマネージャーであるマルコガルシアの助けを借りて、彼は通常の生活を送り、友人との時間を過ごしたり、お気に入りのピザを食べたりするなどの活動に耽っています。
速い事実
お誕生日：1992年4月15日
国籍：ウクライナ語
太陽記号： 牡羊座
別名：リトルヘラクレス
生まれ：ウクライナ
として有名：ボディービルダー＆武道家
家族：父親：Pavel Sandrak母親：Lena Sandrak
