マーティン・セリグマンはアメリカの心理学者、教育者、研究者であり、いくつかの自助の本の著者です。しばしば「現代のポジティブ心理学の父」と見なされ、彼はポジティブ心理学、回復力、学習した無力感、うつ病、楽観主義、悲観論の第一人者です。セリグマンは、肯定的な心理学と幸福の理論を支持しています。最も一般的なのは、学習した無力感の理論です。彼のフィールドでの仕事は、主にうつ病の予防に焦点を当てています。セリグマンは現在、「ペンポジティブ心理学センター」のディレクターを務め、「心理学のツェラーバッハ家系教授」です。彼は250を超える学術出版物と20冊の本の著者です。彼の作品は20以上の言語に翻訳されています。セリグマンは常に世界をより幸せな場所にしようと努力してきました。
幼年期および幼少期
セリグマンは1942年8月12日、ニューヨーク州オールバニーでマーティンエリアスピートセリグマンとして生まれました。彼はユダヤ人の家族でした。
セリグマンは最初に公立学校に通い、その後「オールバニアカデミー」を卒業しました。彼は「プリンセス大学」の「最高傑作」と哲学専攻です。彼は1964年に卒業しました。
セリグマンは4年生のときに、「ペンシルベニア大学」で動物実験心理学を学び、「オックスフォード大学」で哲学を学ぶよう申し出られました。彼はまた、「ペンシルバニア大学」の橋のチームの一員でもありました。
セリグマンは「ペンシルベニア大学」（1967年）で心理学の博士号を取得することを選択しました。
セリグマンは、1989年6月2日にスウェーデンのウプサラ大学の社会科学部から名誉博士号を取得しました。
キャリア
セリグマンは「コーネル大学」の助教授であり、「ペンシルベニア大学」で心理学を教えていました。セリグマンは大学で博士号を取得しているときに、「学習した無力感」の理論に取り組みました。
「ペンシルベニア」で、セリグマンは理論に取り組み始め、人々は状況に対する制限された支配下に置かれているとき、人々は抵抗するのではなくあきらめる傾向があることを発見しました。
セリグマンと彼の研究の同僚は、犬に対する彼らの実験的な条件付け手順が予期しない結果をもたらし、不快な状況から脱出することを学ぶ機会に反応しなかったことを偶然に発見しました。
理論をさらに発展させると、「学習した無力感」は、人や動物が状況で行動したり無力な振る舞いをしたり、通常は状況を変える力があっても敵対的な状況を回避できなくなった後の心理状態に分類されました。
セリグマンは、理論を軍隊の兵士に適用して、心理的健康を高め、心的外傷後ストレス障害（PTSD）を減らしました。
セリグマン氏は、重度のうつ病患者の類似点を発見し、臨床的うつ病やその他の関連する精神疾患は、状況の結果を制御できないために引き起こされていると主張した。
彼の発見はうつ病の予防と治療に関する論文につながりました。1975年、セリグマンは彼の著書「無力感：うつ病、発達、死について」を出版しました。
セリグマンは同僚のリン・イボンヌ・エイブラムソンとともに、後に帰属スタイルを含むように理論を再定式化した。彼は最終的に楽観主義への関心を深め、心理学の新しい分野を発展させました。
セリグマンはクリストファーピーターソンと広範囲にわたって協力し、「精神障害の診断および統計マニュアル（DSM）」の前向きな対応物を作成しました。彼の次の2つの出版物は、「Learned Optimism：How to Change Your Mind and Your Life」（1991）と「何を変えることができ、何ができないか：成功する自己改善の完全ガイド」でした。
1995年、事件はセリグマンの研究の方向を変えました。彼はかつて、庭で除草をしている間、娘のニッキに怒鳴りました。 「ノースカロライナ心理学会」の基調講演で述べたように、セリグマンはニッキは泣き言を言わなかったので、5歳の誕生日に取った誓いにこだわっていることを明らかにしました。セリグマンは、自分の考えを心に合わせれば、人は何かをあきらめる可能性があると結論付けました。
1996年、セリグマンは「アメリカ心理学会」（APA）の会長に選出され、組織の歴史上最大の票を得ました。セリグマンは、彼の「APA」用語に対してポジティブ心理学を選択しました。
セリグマンは、「ペンシルベニア大学」の心理学部門の「臨床訓練プログラム」のディレクターを務めました。 「National Academies of Practice」は彼を「著名な開業医」と名付けました。彼はまた、1995年に「科学と実践への顕著な貢献」に対して「ペンシルバニア心理学会」賞を受賞しました。
彼は、「APA」の「臨床心理学部門」の前大統領です。
Seligmanは著書「Authentic Happiness」（2002）で、幸福を前向きな感情、関与、および意味の組み合わせとして説明しています。彼は「Haggbloom et al。」が発表した記事で、31番目に著名な心理学者、13番目に引用された心理学者に選ばれました。
セリグマンは、「ペンシルベニア大学」の「ポジティブ心理学センター」（PPC）の創設者ディレクターです。 2003年、彼のリーダーシップの下、大学は「マスターオブ応用ポジティブ心理学」（MAPP）プログラムを設立しました。これは「PPC」の最初の教育イニシアチブです。
セリグマンとクリストファー・ピーターソンは、「キャラクターの長所と美徳」（2004）を共同執筆しました。これは、ポジティブ心理学の理論的枠組みへの洞察を提供し、概念の実用化へのマニュアルを提供しました。この2人は、何が問題になるかを重点的に取り上げた「DSM」の「ポジティブ」な対応に広範囲にわたって取り組みました。それどころか、この本は人々に何がうまくいくかを見るように励ました。
2011年7月、セリグマンはイギリスの元首相であるデイビッドキャメロンに、国の全体的な繁栄を評価するために、人々の幸福と財政的富の多次元分析を採用するよう奨励しました。
セリグマンは「ニュースナイト」と呼ばれるプログラムで特集し、そこで彼は自分の考えと幸福の概念に対する興味について話し合った。彼の2011年の出版物「Flourish」は「ウェルビーイング理論」を説明しました。彼は、5つの要素の構造、「PERMA」、または前向きな感情、関与、関係、意味、および達成で理論を締めくくりました。
セリグマンの最新の出版物は「The Hope Circuit：A Psychologist's Journey from Helplessness to Optimism」（2018）です。
現在、セリグマンは「ペンシルベニア大学」の「ポジティブサイコロジーセンター」のディレクターを務めています。彼は「親」という名前の雑誌の諮問委員会にいます。
セリグマンはスウェーデンのウプサラ大学で名誉学位を授与されました（1989）。彼は、「マサチューセッツ専門心理学大学」（1997年）から「博士号の博士号」を、「コンプルテンセ大学」（2003年）、および「イーストロンドン大学」（2006年）から名誉博士号を取得しています。
「APA」はセリグマンを「心理学への生涯貢献賞」（2017）で表彰しました。彼の他の名誉には、「心理学における生涯功績に対する唐賞」（2014）、「著名な科学的貢献に対するAPA賞」（2006年）、および「精神病理学研究協会の生涯功労賞」（1997年）が含まれます。
「米国応用心理学会」は、セリグマンに「応用関連性を備えた基礎研究に対する特別貢献賞」（1992）を授与しました。
「APA」は彼に「心理学の知識の応用に対するジェームズ・マッキーン・キャテル・フェロー賞」（1995年）と「基礎科学への貢献に対するウィリアム・ジェームズ・フェロー賞」（1991年）を授与しました。
家族と私生活
セリグマンは1964年から1978年までケリー・ミューラーと結婚していました。1988年にマンディ・マッカーシーと結婚しました。セリグマンには7人の子供と4人の孫がいます。
セリグマンは熱心な橋の選手であり、1998年に北米の3つの主要なペアチャンピオンシップの1つである「ブルーリボンペア」で2位にランクされました。彼は50以上の地域選手権で優勝しています。
トリビア
セリグマンは精神科医のアーロン・T・ベックの作品に触発されました。
速い事実
お誕生日：1942年8月12日
国籍：アメリカ人
太陽記号： レオ
別名：マーティンエリアスピートセリグマン
生まれた国： アメリカ
出身：アメリカ合衆国、ニューヨーク州アルバニー
として有名：心理学者
家族：配偶者/元：マンディマッカーシー（m。1988）、ケリーミューラー（m。1964–1978）市：ニューヨーク州オールバニー米国州：ニューヨーカーズその他の事実教育：プリンストン大学（AB）ペンシルバニア大学（Ph。 D.）賞：グッゲンハイムフェローシップジョセフズビン賞
